🏃「やっぱりSUBARUがナンバーワン！」ラン 🏃同僚N君は今春からダイエットの為に走り出しました。毎日早朝５キロ走ってから出勤してます。で、ぽっこりお腹もかなり解消d=(^o^)=b たまには一緒に走ろうかということになり私のホームグランド金華山へトレランしてきました。 N君なかなか速いです。恐れ入りました。ということで下山後の記念写真。 彼のフ

本日のランチは、チキンステーキと梅ごはんランチ！とっても美味しかったです(^^) この連休中に４キロ増量していました💦 ダイエットしなければ…

正月太り対策に…お正月で美味しい料理を食べ過ぎてしまいました💦あっという間に、プラス４Kg…正月太りを解消する為に、ニューシューズを投入です‼️アディゼロボストン１２、新たな相棒とともに、春のレースに向けて練習です(^^)