久しぶりのウォーク＆ラン久しぶりに横須賀で軽くウォーク＆ラン意外と走れたかも・・・走ったあとは温泉に入り、三浦半島をぐるっとドライブでした 

足元大事！昨日は久しぶりに、サッカー８人制の練習をしました。６月の大会に向けて、練習も本格的になってきます！ランニングとサッカースパイクのメンテナンスも、やって行こうと思います(^^)

正月太り対策に…お正月で美味しい料理を食べ過ぎてしまいました💦あっという間に、プラス４Kg…正月太りを解消する為に、ニューシューズを投入です‼️アディゼロボストン１２、新たな相棒とともに、春のレースに向けて練習です(^^) 

久々のランニング久々に走りました🏃その時の相棒が黄色のアディダス‼️これを履くと気持ちが上がる⤴️安定感のある走りをサポートしてくれる凄いシューズです‼️