早朝ラン 連日の暑さを避けるため本日は早起き。地図上、右下のいつものランコースへ。しかし朝でも汗でずぶ濡れ☀️😵💦 家内が同じコースをワンコの散歩をさせながら私はくるくる🌀周回コースラン。 森の中ですべてが木陰。 しかし、暑さでヨレヨレになりました。散歩後の休憩中のワンコ🐕️(N