4スタンス理論
4スタンス理論4スタンス理論。ゴルフ界隈では有名になりつつあるとか、新体操のコーチが書いた本がすごく人体の動きで腑に落ちまくりで人の動きを見たくてキョロキョロしてしまいます。 ざっくりいうと立った時、つま先と踵のどっちに意識と体重があるかで人の動きが微細に違うという話です。 私はA(つま先)型なので親指が中指薬指