こでぶ
2024/08/20 15:01
今日は少しだけ暑くない☀️
お盆期間は整形外科が休みだったので、今日はリハビリ＋診察で行ってきました。
術後2ヶ月半が経ちましたが、経過が微妙です💦主治医には前回、「もっと普通に歩けるようになってね。」と。
どうしろとー😭
筋トレをがんばりすぎても悪化するので、焦らずゆっくりと😅とりあえず早く湯船に浸かりたい😭
早く運転したい！洗車したい！！キャンプ行きたい！！！子供と走り回りたい！！！！（笑）
バスを待っている時、空を見上げると秋っぽい感じがします。まだまだ暑いですけどね😅
スバ学のポイントが5656になりました！ゴロゴロ？ゴムゴム？
ホントは5555で写真撮りたかったですけどね、過ぎてました🤣車も5555を撮り損ねました（笑）マメじゃなくて🤭
そして、勘の良い人ならツッコむかも？
下書き（笑）
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投稿を表示ズボラな私。
負けてません(笑)
膝、先生にそんな風に言われると心配になりますよね。
もう少し違う言い方して〜って思っちゃうことあります。
筋肉量や環境、個人差があるので、焦らずのんびりリハビリして下さいね😊
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投稿を表示焦りは禁物ですよ。
制限があると、あれもしたい、これもしたいと次から次へと出てくるけど、頑張り過ぎると長引くことになることもあります。
今はもう少し我慢の時です😆
ところで、いつから白馬へ行ってきました🎵の投稿は温めてますか😆
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