術後初めての外来診療とリハビリ
本日は元々通っていたクリニックに行きました。術後初の診察とリハビリでした。
主治医に診てもらうと、膝周りが結構硬いようで😭でも、理学療法士さんは「こんなもんだよ😊」と。まだ術後1ヶ月経っていないので、腫れがなかなか引かないようですね。。
現在、荷重1/2の90°まで膝曲げの許可が出ていますが、次のステップである荷重2/3の120°は術後2ヶ月で設定しているようです。理学療法士さん曰く、ゆっくりめのスケジュールらしい。でも、半月板がおいなりさんの中身が抜かれた状態だったみたいで、詰め物（中身なに？w）してあるらしく、無理はできないみたいです。通院はリハビリが今のところ週2回、6ヶ月間で先は長い💦
術前からお世話になっている理学療法士さんですが、病院でお世話になった理学療法士さん数名の先生でもありました。まさかの師弟関係（笑）この業界も世界が狭い🤭
病院でのやり取りを話したら笑っていました😆
また、私の親友が大学講師で、理学療法士さんも大学講師をされており、まさかの同僚ということがわかり、ホント世間は狭い（笑）
リハビリ後はSOLITO MAGO COFFEE LABOで一服☕️
いつも定休日の水曜日にリハビリで寄れなかったので、ついに念願が叶った。
今日は電気トラブルでお湯が沸かせないとのことで、アイスカフェラテをいただきました😋
松葉杖だと、ららぽーとまでの道のりが長ーく感じました。ららぽの中も長い（笑）
ワタクシ、一番くじが好きでして、今回は銀魂〜くじはノリとタイミング〜にチャレンジです😊
すでにA, B賞がありませんでしたが、C賞のエリザベスのライトが出てきました！結構欲しかったやつ🤤
前回、ゼルダの伝説の一番くじを引いた時は、A賞（朽ちたマスターソード）→A賞→D賞（マグカップ）でした。A賞2つはすごい嬉しいですが、1本は朽ちてない剣をください（笑）2本持ってFF3のポーズをやるしかない🤣
ロータリーで待っていると、
帰りは白いフォレスターがついてきました。
そういえば、先日地元でもガイザーブルーを見かけました！初めて！
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投稿を表示退院おめでとうございます💐
フォレスターは車高や座面が高いので松葉杖の必要な脚では乗り降りが大変そうですね。
早くご自身で運転出来るようになるといいですね。
思う存分パンケーキ食べましたか？
通院リハビリ応援しています 💙
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投稿を表示退院おめでとうございます☺️
まだまだ完治までは長い道のりが待っているでしょうけど焦らずゆっくり進んでいって下さいね😄
これからはますます暑くなりますから体調崩さぬよう気をつけてくださいね🤗
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投稿を表示順調に回復しているようで何よりです！
焦らずのんびり直しましょう！
カイザーブルーのフォレスター、いつ見てもカッコいい！
実物はまだ見たこと無いです(^_^;)
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投稿を表示リハビリは焦らずゆっくり進めて下さい。辛いかもしれませんが、頑張って下さい💪
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投稿を表示うわぁ〜✨✨✨
ガイザーブルーカッコいい‼️
WRブルー以外にもいろんな青がありますがどのブルーもいいですねぇ💙
やっぱりスバルがNo.1です🥰
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投稿を表示こでぶさん、退院おめでとうございます😊
これから長い長いリハビリ生活との事ですが、足は大事！
これからの人生の長さ思えば、ここでゆっくりしっかり治して後は元気にいける方がいいですよね！
久々にファミリー皆で乗って、フォレさんもきっと喜んでいたんだろうな〜🥰
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