スポーツショップで催された、オリンピアンの福士加代子さんのトークショーに先月伺いました。土日は特に混むショップですので駐車場探し一苦労。開始時間の5分前に駐車。なんとか間に合い、いろいろなお話を聞くことができました。ハムストリング故障中でしたのでランできず焦り中。そういうときにどういうトレーニングをすればいいのか等、参考になるお話が盛りだくさん。現役時代の苦労話も聞けプロは違うなーと感心しました。最後に写真を撮って握手して頂きまた感動。あの細身でどこにあんなパワーがあるのか？(まるで水平対向エンジン？)不思議でした。

やっぱり素質と努力ですなー

私も頑張ろ❗️(素質はないですが)