トップ ＞ 陸上部 ＞ 月刊「ランナーズ」 やっさんランナー 2024/04/09 00:15 月刊「ランナーズ」 たまに、この雑誌を購入してます。いつも表紙の宣伝文句に踊らされ「これだ‼️」と思い購入してしまいます。今回は右に表記されている「50代以降のランナーにおすすめ春夏秋冬トレーニング計画」 この宣伝文句に踊らされ即購入(((^^;) ふむふむふむ❕よしわかった～と思い まずは筋トレだな‼️と毎回同じことを思うのでありました。 先月号も机の上においたままです。 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー コメントする 5 件の返信 (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 akimoku 2024/04/10 19:46 大事なことですよ。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 やっさんランナー 2024/04/10 20:27 akimoku 昨日 ラン前に 以前 ランニング教室で習った筋トレしました。 今朝から お尻から 太ももいたいですわー続けます～ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 FLAT4 2024/04/09 10:41 この陸上部というカテゴリーはやっさんランナーさんのためにあるような気がします。私は散歩部ですね(笑) いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 やっさんランナー 2024/04/09 11:00 FLAT4 あれま？ 確かに レヴォーグよりそっちの投稿ばかりですね(笑)🏃 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 こきちゃん 2024/04/09 06:47 やっさんランナー 心体共のコンディションの維持のトレーニングは大変ですね。無理せず頑張ってくださいね。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 やっさんランナー 2024/04/09 09:18 こきちゃん ありがとうございます。無理せずがんばります💪無理すると歳なので体が悲鳴あげます(((^^;) いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 しろちゃん 2024/04/09 01:57 マラソンの専門誌、知らなかったです😮しかも月刊❗️ 秋までの体の管理、大変なんですね🙃💦 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 やっさんランナー 2024/04/09 09:17 しろちゃん そうなんです～マラソン人口も右肩上がりなので ニーズはあるんでしょうねー 私が見るくらいですから～ 夏が暑さで大変です。早朝か なんちゃってトレランしてます～⛰️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 マロちゃん。 2024/04/09 00:32 やっさんランナー 筋トレ。 とても重たいフレーズです。😔 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 やっさんランナー 2024/04/09 09:14 マロちゃん。 やるぞー‼️と計画をたてても なかなか 続かないものですね〰️ 今回は やるぞー💪 いいね 返信する
共有する
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示大事なことですよ。
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示この陸上部というカテゴリーはやっさんランナーさんのためにあるような気がします。私は散歩部ですね(笑)
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示心体共のコンディションの維持のトレーニングは大変ですね。無理せず頑張ってくださいね。
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示マラソンの専門誌、知らなかったです😮しかも月刊❗️
秋までの体の管理、大変なんですね🙃💦
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示筋トレ。
とても重たいフレーズです。😔
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示