自転車部

こんにちは、中の人のウエダです。

1月吉日、SUBARU自転車部では恒例となる安全祈願ライドを実施しましたのでご紹介します。

当日は気温が低く冷え込んだ朝でしたが、多摩川エリアは見事な快晴。ロードバイク組・グラベル（未舗装路）組を含む5名が参加し、にぎやかな雰囲気のなかスタートしました。

◾️オフロード組はグラベルエリアへ

道中、安全にバイクに乗るためのスキルアップ練習もやりながら行くのが楽しみでもあります。

まずはグラベル区間に移動し、重心移動の練習からスタート。

バイクの上で前後左右に大きく体を動かし、手の内でコントロールする感覚をつかむ基礎練習です。

ボトル拾いや段差の走破にもつながる重要な技術で、久々に「肩組み走」や「押し合い練習」など、上達に欠かせない基礎ムーブも練習しました。（もちろん安全第一で！）

◾️キャンバー走行に挑戦

続いては、草がきれいに刈り揃えられた土手を利用したキャンバー走行（斜面走行）の練習。

ペダルヒットを避けながらバランスを保って走るのは一見簡単そうで奥深いもの。

リーンアウト、リーンインといったバイクと体の使い方や、タイヤ・空気圧などのセッティングも走りに影響します。

足元の感覚を磨く良い練習となりました。

◾️土手の上り下りでバイクコントロールを強化

ふかふかの草の上ではペダルが重く、ギア選びや姿勢がとても重要に。

トラクションをしっかりかけないとタイヤが空転し、姿勢が悪いと後ろにひっくり返ることも…。

ロード組も合間を見つけて積極的にチャレンジし、オフロードならではの感覚を楽しんでいました。

すれ違うロード乗りの方から「ここ走れるんだ！」と驚きの声を頂く場面も。

“練習”と書くと堅いですが、実際は遊びながら自然とスキルアップできる楽しい時間でした。

◾️最後は「落馬止め天神」で安全祈願

楽しい練習のなか、中の人も久々に1回だけコケましたが（笑）、大きなトラブルもなく無事終了。

締めくくりに、毎年お世話になっている落馬止め天神で、今年一年の無事故・無怪我を祈願しました。

◾️今年も安全に、そして楽しく

自転車は舗装路だけでなく、自然の中でも自由に楽しむことができるスポーツです。

今年もケガなく、思い切り自転車を楽しめる一年になりますように！