フリートーク

クロストレックストロングハイブリッドが納車され二ヶ月近いですが暑くて遠乗りはまだしてなく
高速道路も未経験、早くアイサトXが使い気持ちです。
11月に香川から長崎にロングドライブを予定しているので健康管理と体力作りに励んでます。
朝四時に起きて、4キロウォーキング
朝食は野菜サラダ(レタス、キャベツ、ピーマン、ニンジン、玉ねぎをベースにトッピングはバナナ、キューリ、貝割れ大根、林檎、トマト、ぶどう)と玉ネギヨーグルトに寒天トマトを食べています。
バンとか炭水化物は食べてません。
高齢者なので体調管理して長く運転を楽しむ為に
体調管理に励んでます^ - ^